Μυστικά γυμναστικής για να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας

Δημοσιεύκε στην κατηγορία Γυμναστική

Η σπονδυλική στήλη είναι ο κορμός του σώματος

μας. Αποτελείται από μια σειρά 33-34 μικρών κυλινδρικών οστών, των σπονδύλων.

Δεν είναι εντελώς ευθεία, όπως διαβάζουμε στο medicalnews. Αν τη δεις από πλάγια, θα παρατηρήσεις ότι έχει το σχήμα του «S».

Διαβάστε περισσότερα